提高健康认识 参与阳光下的运动！全国青少年脊柱与视力健康专项推广活动走进安徽

眼睛是心灵的窗户,脊柱是人体健康的核心支撑。近年来,受学业负担重、户外运动时间少、不良读写坐卧习惯、电子产品过度使用等因素影响,我国青少年近视和脊柱弯曲问题日趋严重。国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎,自2011年开始,带领团队开展青少年脊柱健康系列科学研究,提出了脊柱与视力健康的关联性,得到北京同仁医院著名眼科专家王涛教授团队的大力支持,目前已经形成脊柱健康系列科学防治方案:

1、早发现、早筛查、早干预方案;

2、课间90秒脊柱拉伸操、睡前脊柱平衡操;

3、青少年脊柱健康手册;

4、青少年读、写、坐、卧科学姿态管理方案;

5、青少年脊柱健康九节课程;

6、青少年脊柱侧弯分层管理模式;

7、六位一体防控青少年脊柱侧弯建议,突出了社会各界的责任与义务;

8、中国传统医学与西方现代康复医学融合的脊柱侧弯康复台阶模式动作库等成果;

9、青少年脊柱健康科普公众号“脊柱与生命健康”。

自2018年开始,国家体育总局青少司就立项支持开展全国青少年脊柱与视力健康活动,由国家体育总局青少年体育司指导,国家体育总局运动医学研究所主办、中体联(北京)投资有限公司推广的全国青少年脊柱与视力健康专项推广活动。项目开展以来,专家团队在北京市、上海市、吉林省、山东日照、山东青岛、浙江宁波、粤港澳大湾区、四川红原、青海玉树、内蒙古扎兰屯、宁夏银川、海南海口市等多地开展青少年脊柱与视力健康专项推广活动,普及脊柱与视力健康科学知识和举办活动,树立常态化筛查意识,从小抓起,让青少年拥有健康挺拔的身姿和明亮的双眼,参与阳光下的运动,形成运动促进健康的良好氛围,体现了健康中国提出的主动健康理念,超过1000万青少年学生参与并受益。

2024年6月10号至13号,全国青少年脊柱与视力健康专项推广活动来到安徽,在合肥市区和长丰县两地成功举办。厉彦虎主任带领国家体育总局运动医学研究所专家团队,深入合肥师范附小教育集团长丰分校、合肥实验学校教育集团西宁路校区和科研单位,通过举办科普专题讲座、脊柱测试、学术交流等形式,就青少年脊柱与视力健康公益推广专项开展了系列活动。

厉彦虎说:“今年在安徽开展专项活动期间,将对孩子们进行脊柱与视力健康筛查,出具评估报告。根据筛查和评估结果,提供治疗方案和康复指导,确保同学们能得到及时、有效的帮助,并希望国家体育总局运动医学研究所开展的青少年脊柱与视力健康专项活动,能够以点带面,引起社会各界的广泛关注,在合肥开花结果”。

总局运动医学研究所运动健康医学研究中心助理研究员姚天奇博士现场示范并教学“国家体育总局青少年脊柱与视力健康操”,引导学生们积极参与锻炼,学习和养成正确的坐姿、站姿和用眼习惯,增强健康意识和自我保健能力,提高对脊柱与视力健康的认知和防范意识。

在今年安徽长丰县、合肥市开展的两站专项启动活动共有千余名学生参与,活动开展后,当地教育体育部门和活动校负责人纷纷表示,本次专项活动为合肥当地青少年脊柱与视力健康防控工作提供了重要引领和指导,希望进一步落实与推广,真正为当地青少年健康成长助力护航。

通过此次专项推广活动,旨在建立健全青少年脊柱与视力健康管理体系,实现“以预防为主、以健康为中心”的长远目标。活动不仅使参与的学生们受益良多,更为他们未来的健康生活奠定了坚实基础。

本次推广活动得到了安徽省体育局青少年体育处、安徽省体育科学技术研究所、安徽省教育厅体卫艺处、合肥师范学院体育科学学院等单位支持。（未来网）