健身是一种生活态度

8月8日，一名青年在北京奥林匹克森林公园跑步。苗露/摄

8月8日，奥林匹克森林公园，人们在跑道上健身。苗露/摄

8月7日，羽毛球爱好者在北京某体育馆打球。苗露/摄

8月8日，人们利用奥林匹克森林公园的公共体育设施进行锻炼。苗露/摄

8月8日，奥林匹克森林公园，舞蹈爱好者翩翩起舞。苗露/摄

8月10日，某健身房，小朋友和家长一起做瑜珈。喻筠雅/摄

8月8日，某健身房，健身教练正在给学员上健身操课程。喻筠雅/摄

中国经济导报记者 | 苗露

见习记者 | 喻筠雅  摄影报道

8月8日，东京奥运会落下了帷幕，同一天，也是我国第13个“全民健身日”。为纪念北京奥运会成功举办，经国务院批准，自2009年起，每年的8月8日为“全民健身日”。

体育，承载着国家强盛、民族振兴的梦想，关乎人民幸福和民族未来。经过13个年头，我国全民健身的公共基础设施日臻完善，全民健身活动蓬勃发展，全民健身理念深入人心。

8日一早，中国经济导报记者走进北京奥林匹克森林公园。尽管当日天气闷热潮湿，但是公园内的塑胶跑道上，人们或奔跑或散步，锻炼热情丝毫不减；广场上，也有不少舞蹈爱好者三五成群翩翩起舞；健身房则更受年轻人的喜爱，健美操、动感单车场地里的火爆音乐带动着大家挥汗如雨……小李是一位从业5年的职业健身教练，他对中国经济导报记者说：“我喜欢健身带给我的力量感，它能让人保持年轻和活力。”

日前，国务院印发了《全民健身计划（2021-2025年）》，为未来五年全民健身战略指明了新的发展方向。该计划指出，到2025年，全民健身公共服务体系更加完善，人民群众体育健身更加便利，健身热情进一步提高，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%。

来自北京西城区的覃树德夫妇是羽毛球爱好者，十几年来，每周1~2次的羽毛球运动使他们受益颇多。已近知天命之年的他们仍保持着匀称的身材。“运动是我俩生活中重要的一项内容，也可以说是我们对生活的一种态度。”覃树德说。